【掌握預防失智的時間點很重要？告訴你能從哪裡開始留意！】 🤔來自 劉博仁醫師 基因營養功能醫學專家...

今晚年輕人回家， 臨時接到通知， 到市場買菜， 回家之後1小時快炒店開始： 紅綠雙蔬拼 磨菇酒熗蝦 ...

連假最後一天， 帶大家聽一首歌『遲到』。 常聽到大家說， 生病之後才知道健康的重要， 趕緊改變飲食...

今天晚上煮了一鍋料理「海鮮蔬食豆腐煲」。 食材有：豆腐、紅蘿蔔、香菇、高麗菜、青椒、蛤蠣、蝦子、干...

容易有負面情緒， 一定要想辦法轉換， 因為這種負面情緒傷到人也就算了， 傷到自己的力道也是非常嚴重。...

今日在九份老街， 和阿妺喝茶，😄 吃了芋圓， 看了大海， 也看見做人的哲學， 充實， 有趣， 白天和...

家裡有失智的老人家， 照顧起來相當的辛苦。 一位失智的老人家， 經常在外面遊蕩， 行為並不具有任何...

長期戴耳機，這是耳鼻喉科醫師很擔心的事情！ 我們耳朵有外耳、中耳、內耳， 在吵雜的環境下帶著耳機，...

重金屬對身體的危害， 可能超乎你的想像。 這裡報導提到的重金屬汞、鉛、鎘、砷、鋁可能透過不同的管...

極端的飲食限制， 會導致身體生理產生極端的變化。 這位女士為了降低自己的體脂肪， 限制了米飯麵食類...